Medi-Quickie

Na, wie geht´s Dir heute? Ich hoffe natürlich sehr, das es Dir gut geht und das Du Dich nicht stressen läßt! Für alle Fälle sende ich Dir nun regelmäßig die Medi-Quickies, die Dir im Alltag helfen sollen, mal kurz aber effektiv zu entspannen. Also keine Ausreden mehr! Für unseren heutigen Mediations-Quickie nutzen wir die Wolken! Wenn es wieder […]

Pimp your salad.

Du liebst Salat? Aber irgendwie fehlt etwas? Salat, da sind wir uns bestimmt einig, gibt es in tausendfachen Variationen. Manchmal aber fehlt etwas. Er schmeckt zwar lecker, doch meist fristet er sein Schattendasein als Beilage. Salat ist und bleibt eine vollwertige Mahlzeit. In einer Salat-Mahlzeit sind alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe sowie Spurenelemente enthalten. Mit […]