Ein Podcast mit allen Sinnen

Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken zu Gesundheit, Entspannung und Lebensführung mit dir teilen. Natürlich dürfen Tipps und Tricks, wie man sich mit einfachen Mitteln gesund erhält, nicht fehlen.

Viel Spaß dabei!

#37 Die Elemente des Dehnens – Mit allen Sinnen * Petra Wiedmann

In dieser Folge bekommst du die Elemente des Dehnens, denn in jedem Alter ist es wichtig Muskulatur und Gelenke geschmeidig zu halten.

1. #37 Die Elemente des Dehnens 11:12
2. #36 Bachblüten und ihr Mehrwert. 07:07
3. #35 Kennst du das Räuchern? 11:50
4. #34 Tag der Gymnastik 04:50
5. #33 Ich stoße mit dir an! Sekt oder Selters? 12:40

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