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Du weißt nicht so recht, was du noch tun könntest?

Dafür habe ich dir eine Liste zusammengestellt. Alles was du ausser Spazieren, Putzen und Ausrümpeln noch tun kannst, findest du unter https://elopage.com/s/petrawiedmann/checkliste-20-ideen-fuer-uebrige-zeit-im-lockdown/payment

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Herzlichst Petra Wiedman

Besuche meinen neuen Kanal

Kennst du meinen Telegram Kanal t.me/petrawiedmann

Leider werden die Reichweiten bei social Media immer mehr eingeschränkt und gerade bei Gesundheitsthemen. Auch ich bekam dies zu spüren, indem Anzeigen nicht mehr geschaltet oder einfach meine Posts nicht ausgespielt wurden. Telegram ist ein Messenger der aber auch Kanäle zulässt und von daher kann hier ganz schnell die Information von mir zu dir fließen.

In meinem Kanal bekommst du Tipps für die Gesundheit, Infos aus meiner Praxis und Wissenswertes zum Allgemeingeschehen.

Also solltest du mich auf einem Kanal vielleicht längere Zeit nicht mehr hören oder sehen, dann würde ich mich freuen wenn du meinen Telegram Kanal abonnierst.

Bis bald. Herzlichst Petra

Warst du dabei?

Vor eineinhalb Wochen gab es das erste Live-Video. Ja ! Ein Testlauf.

Und es war länger als gedacht. Dreißig Minuten Wissenswertes zum Thema Gewohnheiten.

Es sollte nur ein Testlauf werden. Doch wurde fast schon ein kleines Webinar daraus. Kostenfrei und mit viel Input.

Wird es weiterhin FB-Lives geben? Eines ist wieder geplant, ob es in dieser Art bleibt ? – wir werden sehen?

Um natürlich dranzubleiben und für dich gute Inhalte zu produzieren sind Themen, die dich interessieren wichtig.

Also: Lass mich wissen, welche Fragen du zur Gesundheit hast. :0)

Das nächste Video kommt bestimmt.

PS: Ich freu mich auf deine Fragen. Leg los und schreib einfach in die Kommentare.

Herzlichst Petra

… wie geht es weiter…

Wer hätte das gedacht, wie es jetzt im November weiter geht.

Unsere Online Treffen und Seminare wurden am Anfang des Jahres gut angenommen. So planen wir gerade diese für November und Dezember.

Gesundheitsthemen aber auch Meditationen oder Entspannungskurse werden möglich sein, sodaß auch bestimmt etwas für dich dabei ist.

So können wir auf diesem Weg unsere Freunde und Klienten unterstützen und freuen uns ganz besonders, wenn auch du dabei bist.

Bis bald. Herzlichst Petra

Echt jetzt, eine Wäschespinne?      Jawohl!

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Sicher denkst du dir: Waaas, ein Bild mit einer Wäschespinne. Aber was hat das eigentlich mit Entspannung zu tun.

Ganz einfach:

Hast du dich nach dem Wäsche aufhängen mal dazugesetzt, um nur mal auszuruhen?

Hast du vielleicht mal die Wäsche beobachtet, wenn der Wind sie hin und her schaukelt?

Wie sich die Windboen an den unterschiedlichen Stellen bemerkbar machen?

 

Ja, so kann auch eine Alltagstätigkeit zu einem reinen Entspannungsvorgang werden.

Sich hinsetzen – Wäsche beobachten – sinnieren.

 

Also mein Tipp: Renne nicht gleich weg sondern nimm dir die Zeit, nach getaner Arbeit einfach einige Minuten zu Entspannen. Genieße einfach diese Kurzmediation.

Herzlichst Petra

 

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