Ach du lieber Löwenzahn…

wird sich so mancher Hobby-Gärtner denken. Denn er wächst und vermehrt sich unaufhaltsam.IMG_20190418_143055.jpg

Dennoch gehört der Löwenzahn zu den Heilpflanzen. Kraut und Wurzeln werden für Frühjahrskuren verwendet, um Galle, Leber und Nieren mit seinen Bitterstoffen wieder in Gang zu bringen und das „Alte“ auszuputzen. Von der Natur auch für Blütezeit März-Mai vorgesehen.

Neben der herben Variante des Löwenzahnsalat, lassen sich aber auch Löwenzahn-Pesto und Löwenzahnsirup (Hummelhonig), Löwenzahnlikör uvm. herstellen. Wer´s nicht ganz so bitter mag, kann auch nur einige Blätter als Beigabe für den Frühlingsalat nehmen oder  eine Tee-Kur machen.

Diesesmal habe ich mich für Löwenzahn-Gelee entschieden.

Zu Deinem gesundheitlichen Frühjahrsputz wünsche ich Dir frohes Gelingen!

Entspannung gefällig?

Dein Gesicht ist nicht nur schön anzuschauen, sondern hat viele Energie- und Massagepunkte.

Täglich kurzes Massieren kann Dich in kürzester Zeit entspannen lassen und fördert Deine Gesundheit. Die Punkte sind leicht auffindbar und Du kannst diese jederzeit und überall massieren.

Gesundheitspflege mal ganz einfach!

Der heutige Punkt liegt auf der Mitte der Stirn, seitlich außen, oberhalb des äußeren Augenwinkels.

Streiche mehrmals waagrecht über diesen Punkt. Er gehört zu den Grundpunkten der Gesichtsmassage und entspannt und kräftigt zugleich.

Er beruhigt Dein Nervensystem, gibt Dir neue Kraft und reguliert Deinen Energiefluss.

Zum Abschluß streichst Du noch links und rechts in dem Grübchen vor Deinen Ohren von oben nach unten. Dieser Punkt reguliert und gleicht aus!

Viel Freude bei Deiner Kurzmassage wünscht Dir

herzlichst

Petra

Frühlingszeit – Spargelzeit

Mmhhhhh. Es gibt ihn wieder, den Spargel. Ein wunderbares Gemüse, welches die Griechen schon vor ca. 2500 Jahren als Medikament nutzten. Mit seinem Viel an Wasser zählt der Spargel zu den kalorienärmsten Gemüsen. Und gesund ist er auch noch: Durch die Asparaginsäure hat er eine entschlackende Wirkung aber auch Vit A, B2, B2, C, E […]

Kalte Füsse?

  Der heutige Punkt unserer Gesichtsmassage liegt mittig auf der Stirn im Bereich zwischen Mitte und Haaransatz. Dieser Punkt ist äußerst wirkungsvoll bei Problemen mit der Wirbelsäule und er nützt bei kalten Füßen. Du stimulierst diesen Punkt mit leichten Bewegungen von oben nach unteren. Zum Abschluß streichst Du noch links und rechts in dem Grübchen […]

Schnell, schnell, schnell…

…ich muss noch schnell kochen. Ein oftgehörter Satz, der aber alles andere als leidenschaftlich ist. Unterschiedliche Arbeitszeiten vermindern die Möglichkeit, wenigsten einmal am Tag gemeinsam zu essen. Dabei leidet die Qualität der Nahrungsmittel und auch die Qualität der Zubereitung. Sich gesund zu ernähren muß jedoch nicht zeit- oder geldaufwendig sein. Firma Jentschura hat ein neues […]

Advent…Advent…

…ein Kalender „kemmt“! Auch dieses Jahr gibt es wieder unseren beliebten Adventskalender. Gefüllt mit wunderbaren und heilsamen Dingen. Jeden Tag ist etwas Außergewöhnliches dabei, um dich oder deine Lieben zu beschenken. Selbstverständlich gibt es auch weiterhin unsere bekannten Geschenkgutscheine. Also gleich mal durchstöbern und das passende Geschenk unter Tel. 01763-4457103 vorbestellen.   Wir wünschen einen […]

Der große Braten – oder was?

Man freut sich auf ein Klasse Stück Steak, welches man in der tollen Fleischabteilung eingekauft hat. Das Wasser läuft einem schon im Mund zusammen und man macht sich sogleich an dessen Zubereitung. Man hat schon einen stolzen Preis bezahlt, denn es ist ja bestimmt gute Qualität, die man eingekauft hat. Aber verrückt, warum läuft das […]