Pimp your salad.

Du liebst Salat? Aber irgendwie fehlt etwas?

Salat, da sind wir uns bestimmt einig, gibt es in tausendfachen Variationen. Manchmal aber fehlt etwas. Er schmeckt zwar lecker, doch meist fristet er sein Schattendasein als Beilage.

Salat ist und bleibt eine vollwertige Mahlzeit.

In einer Salat-Mahlzeit sind alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe sowie Spurenelemente enthalten. Mit Kräuter,  Apfelessig und hochwertigen Ölen wird daraus eine Super-Schüssel. Doch bedenke, es gibt noch viel mehr, was du dir in deinen Salat zaubern kannst.

Mach deinen Salat noch besser.

Wie wäre es mal mit Samen und Nüssen?

Chia-Samen, Sesam, Sonnenblumenkerne, Walnüsse, Pinienkerne, Kürbiskerne und viele andere stehen dir als wundervolle Nährstoffquelle zur Verfügung.

Chia hat z.B. einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, Calcium, Eisen und löslichen Ballaststoffen. Sesam hat einen großen Vitalstoffreichtum, kann Blutdruck senken und verschönert innen wie außen Haut und Haare, was schon in der Antike bekannt war.

Walnüsse sind gut für den Darm und die Blutgefäße. Pinienkerne wirken sich positiv auf das zentrale Nervensystem, das Immunsystem, die Gedächtnisleistung und den gesamten Stoffwechsel aus und sind ein veganer Parmesanersatz.

Einfach drüberstreuen!

Mach es einfach. So bunt wie der Salat so individuell kannst du dir deinen Salat aufpimpen. Nach Gusto kommt drauf was gefällt und meist wählst du sowieso instinktiv das, was dein Organismus benötigt.

Genieße deinen Frühlingssalat.

 

Herzlichst

Petra

 

 

Pimp your salad.

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